Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI) mengajak seluruh kementerian/lembaga terkait untuk secara serentak mewujudkan Indonesia bugar. Salah satu olahraga yang bisa dilakukan adalah senam bersama di hari Krida (Jumat).
Jakarta: Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI) mengajak seluruh kementerian/lembaga terkait untuk secara serentak mewujudkan Indonesia bugar. Salah satu olahraga yang bisa dilakukan adalah senam bersama di hari Krida (Jumat).
Plt Sesmenpora Jonni Mardizal mengatakan, pihaknya secara konsisten melakukan senam pada setiap pekan di hari Jumat. Sebab, dengan berolahraga dapat meningkatkan imunitas tubuh.
“Setiap Jumat, Kemenpora melaksanakan olahraga senam bersama. Ini kita mulai lagi setelah pekan lalu tidak ada karena menyambut Idul Adha,” kata Jonni.
Olahraga senam bersama kali ini diikuti para pejabat di lingkungan Kemenpora beserta staf dan komunitas olahraga. Kemudian juga ada penampilan atraksi taekwondo oleh garuda demonstration team.
Mereka sangat antusias melakukan olahraga senam bersama ini. Setiap gerakan yang dilakukan instruktur diikuti para peserta.
“Sebagaimana yang kita lihat, para peserta ini sangat antusias. Kalau banyak orang sehat, maka orang sakit akan berkurang. Mari kita semua olahraga, kita gerakkan badan, jangan mager alias malas gerak. Kita wujudkan Indonesia bugar,” ujar Jonni.
Disamping itu, Jonni juga mengajak kementerian/lembaga terkait untuk melakukan olahraga setiap Jumat. Olahraga senam misalnya, bisa diikuti oleh seluruh staf.
“Itu harapan kami, luangkan waktu untuk berolahraga. Mari memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat, wujudkan Indonesia bugar. Kita mengajak kementerian/lembaga untuk setiap Jumat melakukan aktivitas olahraga,” jelas Jonni.(jef)