Muswar Iwan Sumbang Emas Binaraga PON XXI/2024 Aceh-Sumut untuk Sumbar

Rabu, 11 September 2024
Bagikan:
Atlet binaraga Sumatera Barat Muswar Iwan (tengah) tampil memukau sehingga kembali mampu menyumbangkan medali emas untuk Sumatera Barat dari cabang olahraga binaraga Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 Aceh-Sumatera Utara (Sumut).(foto:herry/kemenpora.
Atlet binaraga Sumatera Barat Muswar Iwan (tengah) tampil memukau sehingga kembali mampu menyumbangkan medali emas untuk Sumatera Barat dari cabang olahraga binaraga Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 Aceh-Sumatera Utara (Sumut).(foto:herry/kemenpora.

Medan: Atlet binaraga Sumatera Barat Muswar Iwan tampil memukau sehingga kembali mampu menyumbangkan medali emas untuk Sumatera Barat dari cabang olahraga binaraga Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 Aceh-Sumatera Utara (Sumut).

Perolehan medali emas kali ini merupakan quattricknya di ajang PON empat kali berturut-turut. Mulai dari PON Riau 2012 di kelas 70kg, PON Jawa Barat 2016 dan pada PON Papua 2021 untuk kelas 75kg dan PON XXI/2024 Aceh-Sumut ini di kelas 75 kg. 

"Saya merasa bangga alhamdulillah, karena ini emas ke empat kalinya bagi saya di PON sejak 2012," ujar Muswar usai Upacara Penghargaan Pemenang (UPP) di Four Point Hotel Medan, Sumut, Rabu (11/9) sore.

Raihan emas PON XXI ini menurutnya memang menjadi target pribadinya, dimana PON tahun ini menjadi PON terakhirnya karena untuk selanjutnya terhalang usia.

"Emas ini memang target pribadi saya karena saya suka olahraga ini. Kebetulan di binaraga ini kan ada batas umur, jadi ini mungkin kado juga buat saya karena batas umur dan mungkin tidak bisa lagi ikut di PON selanjutnya," ujarnya. 

"Binaraga ini sangat perlu disiplin yang tinggi dan modal materinya juga tidak sedikit. Jadi kalau tidak bersungguh- sungguh tidak bisa. Kunci suksesnya ya itu makan yang bergizi, diet latihan keras dan istirahat harus cukup delapan jam sehari, intinya juga harus konsisten," sambungnya.

Binaragawan kelahiran Duri, Riau ini berpesan kepada para juniornya agar berlatih keras dan disiplin. Tidak ada yang instan untuk meraih prestasi tertinggi, tetap semangat dan berdoa. 

"Kepada binaragawan se Indonesia teruslah berlatih disiplin, karena semua itu ngga ada yang instan, semua butuh waktu dan kerja keras tidak akan mengkhianati hasil," pesannya.

"Medali ini saya persembahkan untuk keluarga saya tercinta, karena dukungan dan doa mereka juga. Dan yang paling utama adalah doa ibu saya," pungkasnya.

Cabor binaraga PON XXI/2024 Aceh-Sumut kelas 75kg putra ini untuk medali perak diraih binaragawan wakil dari Bali Achmad Alvin, sementara untuk medali perunggu diberikan kepada wakil dari Sulawesi Selatan Bulfiandy Sidani. (ben)

Kemenpora RI berkolaborasi dengan komunitas Perkumpulan Olahraga Tarian Baris Indonesia (POTBI) mengajak masyarakat Indonesia untuk terus bergerak dengan berolahraga di Rabu Bugar Kemenpora.(foto:Herry/kemenpora.go.id)
Rabu, 24 Juni 2026

Pakai Kain Kebaya, Kemenpora Kolaborasi dengan POTBI Ajak Masyarakat Gemar Bergerak dan Berolahraga

Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora RI) berkolaborasi dengan komunitas Perkumpulan Olahraga Tarian Baris Indonesia (POTBI) mengajak masyarakat Indonesia untuk terus bergerak dengan berolahraga di Rabu Bugar Kemenpora. Kali ini sekitar 400 peserta yang mayoritas putri memakai kain kebaya dalam rangka HUT ke-499 DKI Jakarta.

Menpora Erick Thohir mengecam keras tindak pelecehan seksual yang dilakukan oleh mantan pengurus Perbakin terhadap seorang atlet menembak asal Jawa Timur yang masih berusia 15 tahun. (foto:Andre/kemenpora.go.id)
Rabu, 24 Juni 2026

Menpora Erick Thohir Kecam Pelecehan Seksual terhadap Atlet Menembak, Dukung Penegakan Hukum dan Perlindungan Korban

Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia, Erick Thohir, mengecam keras tindak pelecehan seksual yang dilakukan oleh mantan pengurus Perbakin terhadap seorang atlet menembak asal Jawa Timur yang masih berusia 15 tahun. Menpora menegaskan bahwa tindakan tersebut merupakan kejahatan serius yang tidak dapat ditoleransi, terlebih korbannya adalah anak di bawah umur yang seharusnya mendapatkan perlindungan penuh dalam lingkungan olahraga.

Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT), Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB), dan Provinsi DKI Jakarta resmi ditetapkan sebagai tuan rumah Pekan Olahraga Nasional (PON) XXII Tahun 2028. (foto:Andre/kemenpora.go.id)
Selasa, 23 Juni 2026

NTT, NTB dan DKI Jakarta Resmi Tuan Rumah PON XXII, Menpora Tegaskan Penyelenggaraan Efisien dan Berorientasi Prestasi

Provinsi Nusa Tenggara Timur (NTT), Provinsi Nusa Tenggara Barat (NTB), dan Provinsi DKI Jakarta resmi ditetapkan sebagai tuan rumah Pekan Olahraga Nasional (PON) XXII Tahun 2028. Penetapan tersebut ditandai dengan penyerahan Keputusan Menteri Pemuda dan Olahraga tentang Penetapan Tuan Rumah PON XXII Tahun 2028 serta surat pengantar terkait penyelenggaraan PON kepada para gubernur daerah penyelenggara di Kantor Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora), Jakarta, Selasa (23/6).

Masa depan tak ada yang tahu, itulah yang kini dirasakan atlet para bulutangkis Rina Marlina yang sukses meraih medali emas ASEAN Para Games (APG). (foto:Andre/kemenpora.go.id)
Minggu, 25 Januari 2026

Dari ART Bergaji Rp 150 Ribu per Bulan, Marlina Kini Sukses Hattrick Medali Emas ASEAN Para Games

Masa depan tak ada yang tahu, itulah yang kini dirasakan atlet para bulutangkis Rina Marlina yang sukses meraih medali emas ASEAN Para Games (APG) 2025 Thailand, pada laga final nomor Women's Single SH6 melawan wakil tuan rumah Thailand dua set langsung dengan skor telak 21-5, 21-1.

Atlet para atletik asal Kabupaten Timor Tengah Selatan (TTS), Pulau Timor, Nusa Tenggara Timur (NTT) Alvin Nomleni meraih medali emas ASEAN Para Games 2025 Thailand.(foto: Andre/kemenpora.go.id)
Sabtu, 24 Januari 2026

Alvin Nomleni Pemuda NTT Bangga Persembahkan Medali Emas untuk Indonesia di ASEAN Para Games 2025 Thailand

Atlet para atletik asal Kabupaten Timor Tengah Selatan (TTS), Pulau Timor, Nusa Tenggara Timur (NTT) Alvin Nomleni menyampaikan rasa bangganya usai sukses menyabet medali emas dan mempersembahkannya untuk Merah Putih pada laga ASEAN Para Games 2025 Thailand.

Rasa syukur tiada tara kepada Allah SWT dipanjatkan Mariyati, atlet dayung perahu naga atau dragon boat di SEA Games Ke-33 Thailand Tahun 2025.(foto:Thomas/kemenpora.go.id)
Senin, 19 Januari 2026

Atlet Dayung Perahu Naga Mariyati Ingin Daftar Haji dan Umrahkan Orang Tua dengan Bonus SEA Games 2025

Rasa syukur tiada tara kepada Allah SWT dipanjatkan Mariyati, atlet dayung perahu naga atau dragon boat di SEA Games Ke-33 Thailand Tahun 2025. Bersama timnya, perempuan asal Banyuasin, Sumatera Selatan (Sumsel) itu ikut membawa Indonesia keluar sebagai juara umum dalam nomor cabang olahraga (cabor) ini.

Atlet muda panjat tebing Indonesia Ardana Cikal Damarwulan mengucapkan terima kasih atas bonus yang diberikan pemerintah di SEA Games 2025 Thailand.(foto:raiky/kemenpora.go.id)
Kamis, 15 Januari 2026

Ardana Cikal, Atlet Muda Panjat Tebing Indonesia Gunakan Bonus Untuk Investasi dan Kembangkan Fasilitas Panjat di Bandung

Atlet muda panjat tebing Indonesia Ardana Cikal Damarwulan merasa bangga dan mengucapkan terima kasih atas bonus yang diberikan pemerintah atas capaian prestasinya di SEA Games 2025 Thailand lalu dengan meraih emas di nomor lead putra.

Menpora Erick Tunjukkan Komitmen Pemerintah Dukung MotoGP Pertamina Grand Prix of Indonesia 2026
Selasa, 23 Juni 2026

Menpora Erick Tunjukkan Komitmen Pemerintah Dukung MotoGP Pertamina Grand Prix of Indonesia 2026

Dukungan penuh Pemerintah melalui Kemenpora atas penyelenggaraan MotoGP seri Indonesia yang tahun ini digelar untuk kelima kalinya

Komisi XIII DPR RI Dukung Penuh Naturalisasi Luke Vickery dan Mitchell Baker, Menpora Erick: Demi Tingkatkan Prestasi Merah Putih
Senin, 22 Juni 2026

Komisi XIII DPR RI Dukung Penuh Naturalisasi Luke Vickery dan Mitchell Baker, Menpora Erick: Demi Tingkatkan Prestasi Merah Putih

Komisi XIII DPR RI memberikan dukungan penuh pada permintaan Naturalisasi

Komisi X DPR RI Setujui RKA/KL dan RKP Kemenpora TA 2027, Dukung Menpora Erick Jalankan Program Prioritas Presiden
Jumat, 19 Juni 2026

Komisi X DPR RI Setujui RKA/KL dan RKP Kemenpora TA 2027, Dukung Menpora Erick Jalankan Program Prioritas Presiden

Komisi X DPR RI Setujui RKA/KL dan RKP Kemenpora TA 2027

UPDATE INFORMASI

INSTAGRAM

FACEBOOK

banner-desktop banner-mobile